Новые изыскания нашли связь меж длительностью сна и помыслами о суициде. Похожие думы нередко отмечаются между людей, страдающих бессонницей.

Учитывая мнение изыскателей из института Пенсильвании, чем больше человек дремлет и лучше высыпается, тем у него ниже возможность небольшого либо, как многие думают, высочайшего риском суицида.

Любой вспомогательный час ночного развлечений понижает риск суицида на 72%, передает портал Zdravoe. "Мы были удивлены, что связь меж длительностью сна и риском суицида настолько явна и тесновата", - поведал создатель изыскания Линден Оливер, координатор клинических изысканий.

"Недостаток сна связан с депрессией и неувязками с принятиями заключений. В то же время только один час, как всем известно, вспомогательного сна в день дает 72%-ное понижение риска суицида", - з ... Читать дальше »