Научные работники из Соединенные штаты америки провели полномасштабные изыскания, в процессе которых выяснилось, что злоупотребление лакомствами существенно ослабляет иммунитет. Не считая того, излишнее поступление сахаров с пищей и напитками наращивает риск появления сердечнососудистых болезней. На протяжении 20 лет научные работники вели наблюдение за 30 тыс. больных из различных возрастных и соц. групп.

Если в пределах 10-25% калорий, который человек получал с пищей и напитками, приходилось непосредственно сахар, то риск появления сердечнососудистых болезней вырастал на 30%. Когда же количество сахаров достигало 25% и выше, возможность появления таких болезней возрастала в целых 2,75 раза.

Впрочем эти изыскания были сосредоточены не только лишь около сердечнососудистых болезней. В процессе теста итог ... Читать дальше »